Browsing Categoryeigen kracht

Boekpresentatie

Met trots presenteer ik op 20 november 2017,  Internationale dag van de Rechten van het Kind, mijn boek De Kracht van Zijn wie ik ben   Theater De Vaillant Hobbemastraat 120 2526 JS Den Haag Er is een besloten gedeelte voor genodigden. Vanaf 15.30 uur  tot 16.30 uur is het openbaar.   Shielta Ramautarsing doorbreekt het zwijgen met haar autobiografisch verhaal “De kracht van Zijn wie ik ben”. Vanuit haar Hindoestaanse achtergrond schrijft zij over haar ervaringen met huiselijk geweld en haar onderdrukte positie als meisje binnen het gezin. Zij vertelt openhartig over haar eigen proces naar genezing en het…

Zijn we gebroken of sterk door ons eigen verhaal

Zijn we gebroken of halen we kracht uit ons eigen verhaal. Deze prachtige video werd getoond tijdens een bijeenkomst van Stichting Multicultureel Netwerk Defensie, waar aandacht geschonken werd aan de verhalen van medewerkers. Verhalen die nodig zijn om een beweging op gang te brengen, waardoor diversiteit en inclusie écht tot stand kan komen in de organisatie. Wij Zij & Ik is betrokken bij dit proces. Bekijk hier de video “Lessons from a broken Japanese Bowl”

Zonder perspectief geen toekomst

Het delen van verhalen is een uitnodiging om de ander te ontmoeten. Dit doe ik door stem te geven aan verhalen die antwoord geven op de vraag: “Wie ben je, wat drijft je in het leven en wat maakt je de persoon die je bent?” Deze verhalen laten de veerkracht in de mens zien en werken verbindend. Juist in deze tijd, waar de verharding van de samenleving voelbaar is, er angst en haat wordt gezaaid ten aanzien van de ander, is het belangrijk dat we de verbondenheid met elkaar weten vast te houden. Verhalen van een ander kunnen ook een…

Mijn roots zijn mijn drijfveren

Het delen van verhalen is een uitnodiging om de ander te ontmoeten. Dit doe ik door stem te geven aan verhalen die antwoord geven op de vraag: “Wie ben je, wat drijft jou in het leven en wat maakt jou de persoon die je bent?” Deze verhalen laten de veerkracht in de mens zien en werken verbindend. Verhalen van een ander kunnen ook een inspiratiebron zijn om een stukje van het geloof en de kracht in jezelf terug te krijgen. Juist in deze tijd, waar de verharding van de samenleving voelbaar is, er angst en haat wordt gezaaid ten aanzien…

Dromen over Verbinding, gelijkwaardigheid en dialoog

  Om de “verbinding” met anderen te behouden moeten we “uitgaan van gelijkwaardigheid en meer de dialoog met elkaar aangaan”. Verbinding, gelijkwaardigheid en dialoog, drie begrippen die veelvuldig genoemd worden in de vraagstukken rondom diversiteit en inclusie. De dialoog aangaan betekent dat je openstaat voor de ander en dat het vanzelfsprekende wordt losgelaten. Vaak komt hier weerstand bij kijken. Er komt spanning die direct waar te nemen is en spanning die in de onderstroom meespeelt. Het is belangrijk dat  juist deze onderstroom wordt herkend en besproken. Het is een opgave die door de verharding en polarisatie in de maatschappij er…

De Kracht van Vrijheid in Verbondenheid

Meningsverschillen of een botsing met iemand om wie je geeft, je partner, ouder, kind, vriend, collega. We kennen het allemaal en het overkomt ons allemaal. Soms lopen conflicten zo hoog op dat je niets meer met de ander te maken wilt hebben. Je trekt jezelf terug, uit kritiek, wordt boos en gaat eisen stellen aan de ander, kortom het kan ontaarden in een drama. Hoe heftiger je reageert, des te groter eigenlijk het verlangen is dat je wilt dat de ander je tegemoet komt. Hoe sterker de wens en de roep om gehoord te worden, om je weer verbonden te…

Workshop Vrijheid in verbondenheid

Wil jij jezelf leren uiten, jezelf laten zien, je flexibiliteit vergroten, waardering voor wat er al is, kunnen geven aan anderen maar ook kunnen ontvangen. Als je jezelf wegcijfert of wat jij zelf wilt ondergeschikt maakt aan wat de ander wilt, lijkt dat heel nobel, maar uiteindelijk betaal je er een hoge prijs voor. Je kunt jezelf verliezen in de ander, waardoor je niet goed zelf meer weet wie je bent en wat je wilt. In het werk en in relaties kan het leiden tot problemen. Je kunt er zelfs letterlijk ziek van worden. Je werkelijk verbinden gaat niet vanuit het…

De Kracht van Geweldloze Communicatie

Beland jij ook wel eens in woordenwisselingen waar je niet uitkomt, of lukt het je niet om duidelijk te maken wat je nu echt wilt? Dat je het gevoel hebt dat de ander je niet begrijpt, waardoor je in een strijd of conflict terecht komt. De basis voor het ontstaan van een conflict ligt meestal in de wijze van communiceren. De manier waarop mensen in conflictsituaties op elkaar reageren, vooral hun taalgebruik, leidt vaak tot een negatieve spiraal waarin irritatie, boosheid, verzet en angst de boventoon voeren. Vaak zeg je tegen de ander dat hij of zij iets moet doen, of…

De Kracht van Bescheidenheid

Ik krijg van mijn coachcliënten regelmatig vragen die te maken hebben met zichtbaar zijn op de werkvloer. Zo kreeg ik de vraag: “waarom voel ik mij klein en niet krachtig als ik in gesprek ga met mijn leidinggevende?”. “Wat maakt dat ik dan zo onzeker wordt? ”Of een andere cliënt gaf aan dat ze vaak hele goede ideeën heeft, maar deze niet inbrengt in teamvergaderingen. Als een ander teamlid vervolgens met een soortgelijk idee komt en het wordt goed ontvangen, dan baalt ze dat ze het zelf niet heeft gezegd. Dit zijn een tweetal voorbeelden van een reeks van vragen…